笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第二十九章 BOSS的瑜伽教练(第1页)

宫承忆悄悄攥紧手,想抬起的手臂终究没抬,他用几秒钟熄灭心头燥热的小火苗,又清清嗓子,“说得很好,所以我需要成为半个内行了解瑜伽,之后会有很多工作需要你做。”

“嗯,嗯!

忽然发现自己也很有用。”

江羽找到点自信。

“那明天开始,你来教我。”

宫承忆看看表,马上12点,真的该休息了,他迟疑着轻拍江羽肩膀,“明天起床后可以吗,工作时间要去工厂。”

他想第一时间见到她。

江羽屈指盘算,“练习前后一小时不可以吃东西,那我们从6:00-7:00上课,之后回来收拾一下,8:00吃早餐,刚好9:00上班。

可6:00钟会不会太早了,你需要多睡会儿吧?”

宫承忆很满意的点头,守时的人自然喜欢会合理安排利用时间的人,“可以,我没问题。”

“那我走了,宫总再见!”

江羽拿着两只空杯子步伐轻轻盈盈,她每落一步都似落到了,宫承忆柔软的心房。

宫承忆很绅士的站在房门口,目送江羽回到她房间。”

……

次日,江羽出门准备去酒店瑜伽室时,站在BOSS门口迟疑了,不该催老板吧,坐等才好。

BOSS的房门没有征兆的开了,宫承忆从走出来神情相当严肃,确切地说他面色铁青,透白的皮肤把黑眼圈衬得相当明显。

“宫总早!”

江羽微笑着问安,“您昨晚没休息好?”

宫承忆捏着鼻梁摇头,“有些工作,从你离开,一直工作到现在。”

江羽思量着,“要不今天的课算了,改天吧!”

宫承忆轻拉住江羽胳膊,“没事,按原计划。”

“那好,今天先做些理疗缓解疲劳的练习。”

进瑜伽室后,江羽把两个瑜伽垫一前一后铺好,“在我对面,用最舒服的散盘坐姿坐好。”

调整为教练身份的江羽,很认真观察完BOSS现状,用手机放着轻柔的瑜伽音乐,“双手打开放双膝,食指拇指轻叩,由上而下轻合眼睑,把意识放在呼吸上,关注一呼一吸。”

江羽轻柔的教练引导语,在瑜伽音乐陪衬中,宫承忆听出了她不同于日常的语音,他皱皱眉想睁眼看江羽。

“收回跑走的意识,让呼吸变得缓慢、深长。”

宫承忆知道江羽闭着眼睛,她居然能察觉到他的意识游走身外。

“缓缓舒展眉心,放下一切思绪,把所有精力集中到一小时的瑜伽练习上。”

宫承忆眉心舒展开,忽然暗自惊讶,那个声音是她!

飘荡在校园上空的,存在于江羽耳机的,现在正一米之内流淌。

“好,双手合十在胸口让能量聚集,迅速搓热双手,之后轻轻的盖在眼睛上,让温热的掌心去滋养疲惫的眼眶、眼睑、眼球,让眼球轻轻在掌心顺时针转动释放它的疲劳。”

宫承忆喜欢江羽的声音,又一次深刻体会到她润物细无声的贴心,她在帮他释放疲劳。

“现在慢慢睁开双眼,适应当下光线。”

江羽睁开眼睛看着宫承忆,“绕动双肩向后,双肩下沉,让久坐的肩膀充分放松。”

说着,她脱掉自己的运动上衣。

宫承忆看着上身只有短运动背心的江羽吞吞喉,不该这样没礼貌的直视她。

本月排行榜
本周收藏榜
热门小说推荐
天子歌

天子歌

承安年间,一场令世人不敢言的绞杀烧红了神医门司尚山的天,百万箭雨一夜间灭了医派四清全门,民间未曾传有人幸免于难。承平第十年,号称南魏盛世,京城靖安的木言堂出了一位女说书先生,她于四清山的替子绞杀之难中幸免,凭着一手做糕点的手艺再入世间闯荡,谁知在京城木言堂时竟遇少时偶然救下的陛下沈丛宣,城中西席教书先生容华,和她认为绞杀中叛变的二师兄沈青岚等一行人。在京中,楚歌的身世在幕后人的操作下慢慢浮出水面,涉及皇家颜面和征战多年的两国,楚歌和沈丛宣情感之路变得颇为波折三国战事起,边境之乱,宫廷存变谁可力挽狂澜?...

梦醒初时

梦醒初时

记得小时候,你曾幻想着拥有神奇能力,哪怕是短短数秒,你也依然怀揣憧憬。五大元素星球,血脉之力伴身!你幻想着每天早上,阳光普照,你睁开双眼,便会获得一种那只有在电影动画片内才会出现的能力。然而,当这一切真正发生时,会发生怎样的故事?星辰闪耀,梦醒初时middot展开收起...

网游之无双一击

网游之无双一击

第六百五十九章没有完结的结局(大结局)  一辆豪华轿车开进某豪华别墅小区,轿车到了其中一栋别墅的停车库前面才停下。  老公,怎么在这里停下了啊?说话的是一个看上去似乎只有三十左右的漂亮女子,但是这个女人实际上已经都过四十了,但是却将皮...

我开棺材铺的日子

我开棺材铺的日子

当过道士的父亲遭人制作成人蛹,整个村子成了阴森恐怖的活人禁地。而我为了讨生活,毅然继承了我爹的营生开棺材铺。红木棺材,金丝楠木,槐柳树...

撒旦总裁替身妻

撒旦总裁替身妻

他暴戾冷情,结婚当天在她玉颈刻下烙印,嫁给我你就是我的女人,死了也是。墨西爵逐渐为自己的小妻子改变,至少每每在床上将她虐哭,会摸着她的头乖,我这是在疼你。而她谨慎小心,获取这男人的欢心只为另一个男人。...

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

爆宠小狂后:皇叔,太闷骚

皇叔,你不要靠的我太近,王爷在看着咱们呢无眼之人,如何看你?话落,只见靠在她身上的年轻帝王,干净的衣袖内,陡然挥出一道凛然掌风。跪地的绝色男子痛苦的趴在地上,捂着双眼哀嚎不止。男人性感的嘴角勾起一宠溺的笑意这下,可满意了?前世,她被心上人送进宫魅惑君主,奈何替她人做了嫁衣,自己落得个惨死的下场。重活一世,席若颜誓将眼睛擦亮,虐渣女,斗渣男,顺便再白得一个凶残暴虐,却唯独宠她如命的昏君皇帝。皇叔,我想当皇后!乖乖,皇后不好,皇叔给你当皇帝好不好?ps一对一,身心干净绝宠文。...

每日热搜小说推荐